本日のお弁当メニュー
2020/04/23
ブログ
昼食
炭火焼チキン(醤油ソース)
赤ピーマンソテー
大豆マヨネーズの紅あずまサラダ
茄子とオクラのトマトソース煮
三色酢味噌和え エネルギー 211kcal 塩分2.1g
夕食
あさりの深川煮(丼)
五目野菜の甘酢和え
切り昆布とさつま揚げの煮物 エネルギー 170kcal 塩分2.5g
バランスが取れたお食事です
昼食
炭火焼チキン(醤油ソース)
赤ピーマンソテー
大豆マヨネーズの紅あずまサラダ
茄子とオクラのトマトソース煮
三色酢味噌和え エネルギー 211kcal 塩分2.1g
夕食
あさりの深川煮(丼)
五目野菜の甘酢和え
切り昆布とさつま揚げの煮物 エネルギー 170kcal 塩分2.5g