お弁当

2020/04/11 ブログ
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本日の献立

昼食

 白身魚のフライ

 インゲンソテー

 大根とカニカマの煮物

 大豆・ナス・ピーマンの温サラダ

 きのことちくわの和風ソテー  エネルギー 194kcal  塩分1.9g

 

夕食

 鶏のスパイス炒め

 ひじきとじゃが芋の煮物

 豆腐の和風煮

 菜の花のおひたし【2月~5月限定】 エネルギー163kcal 塩分2.2g

 

 

今が旬の菜の花のおひたしとても美味しいです。